Phytothérapie

Les plantes médicinales, du jardin aux remèdes

La phytothérapie est une pratique fondée sur l’utilisation des plantes pour leurs actions sur la santé. Dans la tradition, le savoir concernant les vertus des plantes a été acquis empiriquement et transmis principalement par voie orale au cours des générations.

Dans le monde dit moderne, la recherche scientifique, analyse, explique, et aussi standardise les produits issus des plantes. Les plantes, issues de 650 millions d’années d’évolution, sont dites médicinales dès lors que l’être humain en a besoin pour sa santé.

Disponibles dans la nature où elles sont cueillis ou cultivées, elles sont mises en œuvre sous différentes formes (fraîche, sèche, en mélange, sirop, extrait alcoolique et lipidique etc…). Si leur utilisation est à visée curative, elles sont de très bonnes alliées en préventif.

Bien que les plantes soient naturellement présentes dans la nature, leur utilisation passe par la connaissance, et leur connaissance passe par l’apprentissage.

Rencontrer les plantes, les observer à la loupe, apprendre à les reconnaître. Etudier leur monographie, leur utilisation au niveau des systèmes du corps humain…

Éligible au Chèque Annuel de Formation (CAF) n°2834